আরত্যম দোভগোপল

আজকের উৎপাদনশীলতার উপাসনা এবং 'ওঠো এবং কাজ করো' সংস্কৃতি নিঃসন্দেহে আমাদের মস্তিষ্কের রসায়নকে প্রভাবিত করে। কিছু ভয়ঙ্কর বিষয়। এই মিথ্যা ধারণা সাফল্যের দিকে নিয়ে যায় না, বরং বিশ্রাম এবং বিরতির গুরুত্ব কম মূল্যায়নের কারণে শুধুমাত্র হতাশার দিকে নিয়ে যায়। এই নিবন্ধে, আমরা নিয়মিত বিরতি কীভ

আমরা ক্রমাগত পরিবর্তনশীল প্রযুক্তিগত বিস্ময়ের এক বিশ্বে বাস করি, যা ভৌত অফিস এবং হোম অফিসের মধ্যে সীমারেখা মুছে ফেলতে সক্ষম – কেবল আমাদের জীবনকে আরও জটিল করে তোলার জন্য। আসুন বিশ্লেষণ করি কেন হাইব্রিড কাজের মডেল প্রতিযোগিতামূলক থাকতে চাওয়া ব্যবসাগুলির জন্য একটি প্রকৃত প্রয়োজনে পরিণত হয়েছে।

এমনকি সবচেয়ে লক্ষ্যনিষ্ঠ এবং অনুপ্রাণিত পেশাদাররাও মাঝে মাঝে উৎসাহব্যঞ্জক কথা শুনতে চান। আখিরকারে, আমরা সবাই মানুষ, এবং এই "মানবিক দিক" স্বীকার করা অনুপ্রেরণা বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধে, আমরা অন্বেষণ করি কিভাবে ইতিবাচক শক্তিশালীকরণ আপনার দলকে অনুপ্রাণিত, নিযুক্ত এবং তাদ

একটি ভালো শুরু আপনার কোম্পানির জন্য বছরের পর বছর সাফল্য নিয়ে আসতে পারে — এই কারণেই অনবোর্ডিং এতটা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু কীভাবে কর্মচারীদের উৎসাহিত করবেন এবং তাদের সাফল্যের জন্য প্রস্তুত করবেন যখন তারা আপনার থেকে দূরে? জুম কলের ডিজিটাল স্পেসে কাঁধে চাপড় দেওয়া সম্ভব নয়। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনা

অনেকে বিশ্বাস করেন যে ভাল সময় ব্যবস্থাপনা একা শক্তি বাড়াতে এবং দৈনন্দিন জীবন সহজ করতে পারে। যদিও এটি সহায়ক, প্রকৃত শক্তি ব্যবস্থাপনা আরও গভীর। সময় ট্র্যাকিং টুলগুলি স্ট্রেস বা খারাপ খাওয়া অভ্যাসের কারণে হারানো শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে না। আসুন আমরা দেখি শক্তি ব্যবস্থাপনা আসলে কী এবং এটি

আহ, প্রোক্রাস্টিনেশন — একটি শব্দ যা প্রায় মিম হয়ে উঠেছে। কিন্তু এটিকে উপেক্ষা করা একটি ভুল। গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো বিলম্ব করা আপনার উৎপাদনশীলতাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। আপনি অলস নন — প্রোক্রাস্টিনেশন প্রায়ই গভীর কারণের ফলস্বরূপ। সেগুলো আগেই চিহ্নিত করা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি এড়াতে সহায়ক। এই