บางคนประสบปัญหาในการนอนหลับและมีสมาธิหลังจากย้ายจากเมืองไปยังชนบท แม้ว่าจะมีทิวทัศน์ที่เงียบสงบ สมองของเราตอบสนองแตกต่างกันตามสภาพแวดล้อมและประสบการณ์ในอดีต ขณะที่บางคนต้องการเสียงขาวหรือเพลงเฮฟวีเมทัลเพื่อที่จะมีสมาธิ คนอื่นต้องการความเงียบสงบ เราจะใช้ความแตกต่างเหล่านี้ให้เป็นประโยชน์ได้อย่า