当家变成办公室时,保持平衡变得极其困难。然而,在远程工作时,工作和个人时间之间的正确平衡能够提高工作满意度,并改善生活质量。在本文中,我们将分享如何最有效地实现这一点。 关键要点 合理的日常作息安排可以使远程工作者高效工作,从而 显著提高生产力 定期休息和严格的界限可以 帮助您预防职业倦怠 使用正确的远程工作方法可以大大提高您的 整体生活满意度和福祉 专用工作空间 一个合理组织的工作空间对于您的生产力和动力水平至关重要。专用工作空间不仅仅是一个放笔记本电脑的角落,它还是一个重要的心理工具,帮助大脑区分职业生活