#AtteinteDesObjectifs

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Dans le monde rapide d'aujourd'hui, fixer et suivre efficacement des objectifs peut être la clé du succès. Le Dr Gail Matthews de l'Université dominicaine de Californie a découvert que les personnes qui suivent leurs objectifs par écrit ont beaucoup plus de chances de les atteindre que celles

Maintenir l'élan pendant des projets extrêmement longs, c'est comme courir un marathon qui devient de plus en plus difficile à chaque kilomètre. Connaître le cadre de la motivation à long terme n'est pas seulement utile, c'est essentiel pour un équilibre sain entre vie professionnelle et vie p

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