在今天这个快节奏的世界里,有效地设定和跟踪目标可能是成功的关键。加利福尼亚多米尼加大学的盖尔·马修斯博士发现,那些将目标写下来的比那些把目标放在脑海里的更有可能实现它们。本文提供了开始设定和记录目标的工具,将其变为现实。 主要要点 使用生产力工具的团队能够 更快速地实现目标 采用系统化目标跟踪方法的组织可以 将所有项目的完成率翻倍 定期的个人目标跟踪可以 显著提高成功率 成功的心理学 当我们设定目标并努力逐步实现它们时,我们的大脑中会发生一些非常有趣的事情。现在大家都知道,如果你看到自己的日常进展(字面意思,