#HiệuQuảThờiGian

Trong bất kỳ loại công việc nào, chúng ta thường gặp phải những nhiệm vụ lớn khiến ta cảm thấy choáng ngợp. Đây là lúc phương pháp đặt mục tiêu nhỏ (micro-goals) phát huy tác dụng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá một số kỹ thuật đã được chứng minh giúp bạn học cách thiết lập và đạt đư

Deep work là một kỹ năng cho phép bạn thực hiện các nhiệm vụ phức tạp với sự tập trung hoàn toàn và không bị phân tâm. Trong thời đại tiếng ồn kỹ thuật số, nó đang trở nên ngày càng có giá trị đối với những người phấn đấu vì chất lượng, năng suất và phát triển nghề nghiệp. Trong bài viết này,

Bạn không cần phải trải qua những buổi tập luyện căng thẳng hay các thói quen buổi sáng nghiêm ngặt, cũng không cần phải chà vỏ chuối lên da để trở thành phiên bản tốt hơn, năng suất hơn của chính mình. Đôi khi, chỉ cần sắp xếp công việc một cách hợp lý là bạn đã có ngay nguồn dopamine và động

Nỗ lực hợp tác thực sự tạo ra những điều kỳ diệu. Khi không gian văn phòng đã trở thành quá khứ, sự cộng tác thời gian thực đã trở thành nền tảng của tính linh hoạt, giúp hoàn thành hiệu quả những nhiệm vụ cực kỳ phức tạp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ kể về sự cộng tác thời gian thực l

Văn hóa năng suất và "thức dậy và làm việc" ảnh hưởng đến não bộ, dẫn đến kiệt sức vì thiếu nghỉ ngơi. Bài viết này sẽ khám phá cách nghỉ giải lao đều đặn giúp giảm căng thẳng và tăng năng suất. Ý tưởng chính Giải lao chiến lược — các loại nghỉ ngơi khác nhau (thể chất, nh

Một trong những vấn đề chính của làm việc từ xa là làm thế nào để duy trì trách nhiệm và khả năng giải trình trong nhóm mà không có tương tác trực tiếp? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tìm hiểu các chiến lược chính để quản lý các nhóm từ xa, nơi văn hóa trách nhiệm trở thành một tiêu chuẩn tự

Tập trung và duy trì năng suất trong thời đại của chúng ta không hề dễ dàng — quá nhiều căng thẳng và yếu tố gây mất tập trung. Sự củng cố tích cực giúp duy trì tinh thần đồng đội và cải thiện kết quả bằng cách khuyến khích những hành động đúng đắn. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích

Trong nền kinh tế hiện đại, ngay cả một kỳ nghỉ ốm ngắn cũng có thể ảnh hưởng đến túi tiền, và việc tìm thời gian cho niềm vui là không đơn giản. Nhưng nếu kết hợp một cách thông minh giữa công việc và sở thích, bạn có thể tìm thấy sự cân bằng lý tưởng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ

Làm việc hiệu quả trong môi trường nhà thoải mái có nghĩa là thiết lập tổ chức và cấu trúc rõ ràng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những lời khuyên mới và thiết thực sẽ giúp bạn xây dựng thói quen hàng ngày, duy trì sự tập trung bền vững và tăng năng suất trong suốt cả ngày.

Chúng ta thường đặt công việc lên hàng đầu, quên mất rằng sức khỏe của chúng ta là nền tảng của năng suất. Căng thẳng dẫn đến kiệt sức và giảm hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về cách chăm sóc cơ thể và tâm lý ảnh hưởng đến năng suất và làm thế nào để tìm thấy sự hài hòa giữa côn

Nhờ vào internet, giờ đây một số người có thể kiếm tiền từ bất cứ đâu, kết hợp sự phát triển nghề nghiệp với những trải nghiệm văn hóa. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những ưu và nhược điểm của việc trở thành một người du mục kỹ thuật số và tìm hiểu về những khó khăn tiềm ẩn.

Trong thế giới hiện đại với nhịp độ nhanh chóng, việc thiết lập và theo dõi mục tiêu một cách hiệu quả có thể là chìa khóa để thành công. Tiến sĩ Gail Matthews từ Đại học Dominican ở California đã phát hiện ra rằng những người theo dõi mục tiêu của mình bằng cách ghi chép lại có khả năng đạt đ