#KiệtSức

Hãy nói về vấn đề thực sự — những người quản lý luôn nói quá nhiều, luôn chú tâm vào các cuộc họp mà không thể để đồng nghiệp của mình yên. Chúng tôi vẫn chưa chắc điều nào tệ hơn: nói quá nhiều hay không nói đủ. Vì vậy, để đảm bảo những ý tưởng tuyệt vời của bạn không bị chìm trong biển các c

Văn hóa năng suất và "thức dậy và làm việc" ảnh hưởng đến não bộ, dẫn đến kiệt sức vì thiếu nghỉ ngơi. Bài viết này sẽ khám phá cách nghỉ giải lao đều đặn giúp giảm căng thẳng và tăng năng suất. Ý tưởng chính Giải lao chiến lược — các loại nghỉ ngơi khác nhau (thể chất, nh

Ngay cả những chuyên gia có định hướng mục tiêu và động lực nhất đôi khi cũng cần những lời động viên. Xét cho cùng, tất cả chúng ta đều là con người, và việc thừa nhận "mặt người" này là cực kỳ quan trọng để duy trì động lực. Trong bài viết này, chúng tôi khám phá cách thức củng cố tích cực c

Nhiều người tin rằng chỉ quản lý thời gian tốt có thể tăng cường năng lượng và đơn giản hóa cuộc sống hàng ngày. Mặc dù điều này hữu ích, quản lý năng lượng thực sự còn sâu sắc hơn. Các công cụ theo dõi thời gian không thể khôi phục lại năng lượng đã mất do căng thẳng hoặc thói quen ăn uống ké

Ah, sự trì hoãn — một từ gần như đã trở thành một meme. Nhưng bỏ qua nó là một sai lầm. Việc trì hoãn các công việc quan trọng sẽ làm giảm năng suất của bạn. Bạn không phải là lười biếng — sự trì hoãn thường có những nguyên nhân sâu xa hơn. Nhận ra chúng sớm là chìa khóa để tránh các vấn đề về

Trong nền kinh tế hiện đại, ngay cả một kỳ nghỉ ốm ngắn cũng có thể ảnh hưởng đến túi tiền, và việc tìm thời gian cho niềm vui là không đơn giản. Nhưng nếu kết hợp một cách thông minh giữa công việc và sở thích, bạn có thể tìm thấy sự cân bằng lý tưởng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ

Làm việc hiệu quả trong môi trường nhà thoải mái có nghĩa là thiết lập tổ chức và cấu trúc rõ ràng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ những lời khuyên mới và thiết thực sẽ giúp bạn xây dựng thói quen hàng ngày, duy trì sự tập trung bền vững và tăng năng suất trong suốt cả ngày.

Chúng ta thường đặt công việc lên hàng đầu, quên mất rằng sức khỏe của chúng ta là nền tảng của năng suất. Căng thẳng dẫn đến kiệt sức và giảm hiệu quả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về cách chăm sóc cơ thể và tâm lý ảnh hưởng đến năng suất và làm thế nào để tìm thấy sự hài hòa giữa côn

Giữ động lực trong các dự án dài hạn giống như chạy marathon, càng về sau càng khó khăn hơn. Biết được cơ sở của động lực dài hạn không chỉ hữu ích mà còn là điều cần thiết để duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá những chiến lược đã được chứ

Trong môi trường làm việc ngày nay, xây dựng sự nghiệp đòi hỏi động lực và khả năng tránh kiệt sức. Cân bằng này là chìa khóa để duy trì hiệu quả công việc và sức khỏe cá nhân. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khám phá cách nhận biết các dấu hiệu cảnh báo và quản lý cân bằng công việc-cuộc sốn

Hướng dẫn toàn diện về các chiến lược và công cụ quản lý email hiệu quả giúp các chuyên gia tổ chức hộp thư đến của họ và nâng cao năng suất. Khám phá các mẹo và công cụ có thể áp dụng để quản lý email, giảm bớt sự lộn xộn trong hộp thư đến và tối ưu hóa trải nghiệm email của bạn. Bài viết nà

Bài viết này cung cấp danh sách tuyển chọn những cuốn sách quản lý dự án tốt nhất có sẵn trong năm 2025, bao gồm các phương pháp Agile, Waterfall, Scrum và kỹ năng lãnh đạo thiết yếu. Dù bạn là người mới bắt đầu hay là quản lý dự án có kinh nghiệm, hãy tìm những tài liệu phù hợp để nâng cao kỹ