Tất cả các bài viết

Onboarding từ xa quyết định liệu trải nghiệm đầu tiên của một nhân viên mới với một công ty có thiết lập sự rõ ràng, tự tin và kết nối mà họ cần để trở nên hiệu quả nhanh chóng — hay để họ tự điều hướng trong một môi trường xa lạ mà không có sự hỗ trợ đầy đủ. Thách thức về cấu trúc là các cơ c

Nhiều người tin rằng chỉ riêng việc quản lý thời gian tốt có thể tăng cường năng lượng và đơn giản hóa cuộc sống hàng ngày. Mặc dù hữu ích, quản lý năng lượng thực sự đi sâu hơn. Các công cụ theo dõi thời gian không thể khôi phục năng lượng đã mất do căng thẳng, dinh dưỡng kém hoặc phục hồi kh

Trì hoãn không phải là một khiếm khuyết tính cách hoặc thiếu hụt động lực — nó là một phản ứng né tránh tâm lý đối với các trạng thái cảm xúc tiêu cực mà các nhiệm vụ cụ thể kích hoạt. Hiểu cơ chế qua đó trì hoãn hoạt động là điều kiện tiên quyết để giải quyết nó một cách hiệu quả, vì các can

Làm việc từ xa loại bỏ cơ sở hạ tầng xã hội không chính thức mà môi trường văn phòng cung cấp tự động — các tương tác ngẫu nhiên, nhận thức môi trường về trạng thái của đồng nghiệp, các nghi thức vật lý chung. Đây không phải là những yếu tố ngoại vi của văn hóa nhóm; chúng là cơ chế chính mà q

Trách nhiệm trong các nhóm làm việc từ xa thất bại vì một lý do mang tính cấu trúc: các cơ chế trách nhiệm không chính thức mà môi trường văn phòng tự động tạo ra — sự hiện diện có thể nhìn thấy, cập nhật trạng thái bình thường, nhận thức về công việc của đồng nghiệp — đều vắng mặt, và không c

Củng cố tích cực là một cơ chế hành vi với cấu trúc vận hành cụ thể: sự công nhận được liên kết với một hành động được xác định tạo ra phản ứng thần kinh làm tăng khả năng hành động đó được lặp lại. Khi áp dụng có hệ thống, nó định hình hành vi của nhóm bền vững hơn so với động lực dựa trên áp

Các mô hình làm việc ít vận động là một điều kiện nghề nghiệp của làm việc từ xa, không phải là một lựa chọn cá nhân — sự vắng mặt của việc đi lại, vận động thể chất giữa các không gian và hoạt động xung quanh của một nơi làm việc chung loại bỏ vận động ngẫu nhiên mà môi trường văn phòng tích

Duy trì thời gian nhất quán cho sở thích cùng với lịch trình công việc đòi hỏi cao là một thách thức thực tế, không phải triết học. Khó khăn hiếm khi là về việc muốn cân bằng — đó là về việc không có một hệ thống có chức năng để tạo ra nó. Các phương pháp dưới đây giải quyết quản lý thời gian,

Làm việc từ xa loại bỏ cấu trúc bên ngoài mà môi trường văn phòng cung cấp tự động — thời gian bắt đầu được xác định, việc đi lại vật lý tạo ra các chuyển đổi nhận thức, trách nhiệm xã hội từ sự hiện diện hữu hình và nhịp điệu xung quanh của một nơi làm việc chung. Nếu không có những đầu vào c

Mối quan hệ giữa sức khỏe và hiệu suất chuyên môn là trực tiếp và có thể đo lường được: thiếu ngủ làm suy giảm chất lượng ra quyết định, căng thẳng mãn tính làm giảm khả năng nhận thức, hành vi ít vận động làm suy yếu sự tập trung, và dinh dưỡng kém tạo ra các mô hình năng lượng làm suy yếu sự

Lối sống du mục số không phải là một lựa chọn lối sống duy nhất mà là một loạt các sắp xếp — từ những freelancer hoàn toàn không phụ thuộc vào địa điểm đến các nhân viên có hợp đồng làm việc từ xa chọn làm việc ở nước ngoài. Điểm chung của họ là thách thức vận hành trong việc duy trì hiệu suất

Làm việc từ xa loại bỏ sự tách biệt vật lý giữa cuộc sống nghề nghiệp và cuộc sống cá nhân mà môi trường văn phòng duy trì theo mặc định. Không có sự tách biệt đó, các ranh giới hỗ trợ cả năng suất và sự phục hồi cần được thiết kế một cách có chủ ý — chúng sẽ không tự xuất hiện. Các thực hành